为弘扬中华优秀传统文化，普及传统节气养生知识，提升居民健康素养。6月20日，德州天衢新区袁桥镇组织开展“二十四节气·夏至”养生知识科普宣传活动。
“夏至是一年中阳气最盛的日子，但‘盛极而衰’，此时人体阳气外发，伏阴在内，容易出现心火旺、脾胃弱、睡眠差等问题”。活动中，志愿者围绕夏至节气的特点，为居民讲解了“养阳护心、健脾祛湿”的核心养生原则。现场还将传统节气文化与养生实践相结合进行了有奖问答，居民也积极踊跃的回答问题，让居民“沉浸式”感受夏至养生的魅力。
此次活动不仅让居民学到了科学的养生知识，更让传统节气文化“活”了起来。当“顺时养生”的理念融入日常生活，袁桥镇正以文化为纽带、以健康为目标，助力居民养成良好生活习惯，为“健康袁桥”建设注入温暖力量。
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